ガールズケイリン選手で自転車競技 トラック中距離種目 ナショナルチーム所属中の鈴木奈央選手連載「なおちゃん!教えて!!」。3月は伊東FⅠ、4月は松戸FⅠに出場。伊東温泉での開催は地元静岡ということで、お友達も応援に来るそうです。近況や1日のスケジュールなど、今回も様々な質問に答えてくれました!

声援は名前を呼んでもらえたら嬉しいです!

2021.03.10

こんにちは😃

春が少しずつ訪れて暖かい日も

増えてきましたね🌸

 

私は花粉症がひどくて

春は少し辛いです…🤧

 

 

最近ハマっていることは

パン作りです🍞

 

誕生日プレゼントに友達から

ホームベーカリーをもらったので

バターの量を変えてみたり

果物を入れてみたり、など

いろんなパンを作っています✨

 

 

 

3月・4月は、この2開催に

出場する予定です🚴‍♀️

 

3月26日〜28日 伊東FⅠ

4月12日〜14日 松戸FⅡ

 

伊東は久しぶりの地元・静岡でのレースです!

 

ファンの皆さんに良い走りを見せられるように

頑張ります!

 

 

 

 

 

 

今回も、いろんな質問をありがとうございます!

回答させていただきます✏️

 

 

Q:1日のスケジュールを教えてください!

7:15     起床・朝ごはん

9:00     午前練習スタート

12:00   お昼ごはん

14:00   午後練習スタート

18:00   夕ごはん

19:00   自由時間

23:00   就寝💤

 

こんな感じの毎日を過ごしています☺️

 

 

Q:食事で気をつかっているところを教えてください。

 

たんぱく質をしっかり取ることと

練習量に合わせて、お米(ごはん)の量を増やしたり減らしたりすることです。

 

あとは、なるべく自炊するようにしています!

 

 

Q:女子力アップのために心掛けていることはありますか?

 

毎月、まつエクやネイルに行ったりします💅

あと化粧水は、保湿力の高いものを使っています!

もっと女子力をアップできるよう頑張らないとです💄

 

 

Q:今まで貰ったプレゼントで、特に嬉しかったプレゼントはなんですか?

 

気持ちのこもっているプレゼントは

頂いたらなんでも嬉しいですが、

お花が好きなので、花束が嬉しかったです💐

 

 

Q:映画「鬼滅の刃」は観ましたか?

 

見てないです。

すごく流行っていたので見てみたいです!

 

 

Q:コロナが落ち着いたら行ってみたいところはありますか?

 

海外旅行に行きたいです✈️

 

 

Q:SUPは今年もやりますか?

※Stand Up Paddleboardの略。ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいくアクティビティ

 

やりたいです!

トレーニングにもなりますし!

 

 

Q:ペットは飼っていますか?

 

飼っていません!

 

この記事が気に入ったら
いいね! してね。

その他のなおちゃん!教えて!!

おすすめの記事